福岡の山仲間5名で 宗像四塚連山の2座/孔大寺山(499m)・湯川山(471m)を縦走をした。
スタートは孔大寺神社参道入り口(登山口)を9時10分に登り始め、のっけから孔大寺神社までの820m/860段の階段を乗り越えなければならなかったのは想定外であったし、あの宝満山の100段ガンギでも苦労するのに、その8倍となれば試練の度合いも予想された。
↓ 孔大寺山(499m)登頂は11時45分、その所要時間は1時間40分 ↓
↓ 湯川山(471m)登頂は15時25分。所要時間は3時間10分 ↓
湯川山登山口に16時50分に下山した、総所要時間は7時間40分。
総歩数は21000歩、
距離にして13km、
総カロリーは480キロカロリー。
宗像四塚【城山( 369m)・金山(317m)・孔大寺山(499m)・湯川山(471m) 】をいう。