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日々是好日

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山寿命

山寿命_a0093965_21503458.jpg【左記の写真は昨年夏に75歳(数えで言えば77歳の喜寿)で登った北アルプス後立山連峰日本百名山「五竜岳(2,814 m)」登頂の記念写真】

日本の平均寿命は、男性が80.50歳、女性が86.83歳で、

介護の必要がなく健康的に生活できる期間を示す「健康寿命」は男性が71.19歳、女性が74.21歳。

平均寿命・健康寿命があれば、何歳まで山に登れるかと言う山寿命について考えて見た。

勿論、山の難易度により初級・中級・上級のランクあるが、健康であれば体幹づくりのためにも山歩きに挑戦してみたい。

当面の山寿命は80歳、

その時点で健康であれば、体幹・体力・気力等を考えて、まず、3年刻みで、83歳を山寿命としたい。

もっとも、希望と現実は違うので、どうなるか分からないが、運を味方にして希望を叶えたいもの。     



by taminamikawa1 | 2016-03-09 21:46 | 登山、ハイキング
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