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日々是好日

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ショウブ(花菖蒲)

ショウブ(花菖蒲)が満開。気品ある紫色がグルーンに映える。ちなみに、花言葉は「あなたを信じています、優しい心、優美な心、忍耐、伝言」
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by taminamikawa1 | 2016-04-30 08:50 | 自然・花木果物 | Comments(4)

ギンリョウソウ(銀竜草)

先日、天拝山に登った時、湿度の高い山沿いに白いギンリョウソウ(銀竜草)を見つけた。福岡県ではめったに見られないギンリョウソウであり、お目にかかれたのはラッキーのひと言である。
ギンリョウソウ(銀竜草)はシャクジョウソウ科の多年草で、腐生植物としてはもっとも有名なものの一つ。別名を ユウレイタケ (幽霊茸)、スイショウラン(水晶蘭)、キノコタケとも言う。
ちなみに、花言葉は「はにかみ、そっと見守る」
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by taminamikawa1 | 2016-04-29 21:23 | 自然・花木果物 | Comments(2)

天拝山

今月25日(月)にSNF(シニアネット福岡)歩こう会で天拝山(258m/筑紫野市)に登った。天拝自然公園登山口から整備された初心者コースを歩いた。
頂上からは福岡市街、博多湾、大宰府市、筑紫野市等が拡がり、宝満山・三郡山・若杉山の山並みが望める。
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↓ 天拝山とは
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a0093965_15134879.jpg天拝自然公園登山口から天拝山頂までの歩行距離は1500m。
時間にして登りは1時間40分。
下りは60分。
天拝山の面積は965ヘクタールで
鳥獣保護区域に指定されている。


a0093965_15353875.jpg頂上にある展望台。


a0093965_15491870.jpg頂上にある天拝山社


a0093965_1550875.jpg天拝山はヤブツバキ・アオキ・杉・ヒサカキ・ヒノキ・アラカシ・ツブラジィ・クスノキ・タブノキ・アナキ・イヌビワ・カクレミノ・アカノガシワ・ヌルデ・クマノミズキ・ホウノキ・コナラ・ハゼノキ等の常緑樹に覆われている。


↓ 天拝山登山口に天拝山「開運の道」歌碑が立てられおり、起点・1合目・2合目・3合目・4合目の歌碑がある。
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↓  天拝山登山口に天拝山「開運の道」起点の歌碑
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↓ 5号目・6合目・7合目・8合目・9合目の歌碑
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↓ 頂上にある歌碑
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↓ 登山口には「菅原道真公の五言絶句」の石碑が建立されている(下3枚の写真)
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↓ 天拝山登山口の武蔵寺/長者の藤
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マイ山歴
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by taminamikawa1 | 2016-04-28 14:45 | 登山、ハイキング | Comments(0)

紫藤の滝

「長者のフジ」で有名な武蔵寺境内のわきにある落差2mほどの小さな滝/「紫藤の滝」(筑紫野市/武蔵寺)は延喜元年(1901)、菅原道真公が大宰府に左遷され、天拝山に登って無実を訴えた、その際、、この「紫藤の滝」で身を清めたと言われている。
紫藤とは武蔵寺「長者の藤」(筑紫野市指定天然記念物)に由来する。
左側の自然石は道真が身を清めた時、衣を掛けたと言われている「衣掛けの岩」である。
右側の「古石塔」は正平20(1365)年2月安楽寺(今の太宰府天満宮)の僧(信聡)によって建立されたもので、(」(筑紫野市指定文化財)である。
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by taminamikawa1 | 2016-04-27 15:25 | 自然・花木果物 | Comments(0)

ヒトツバタゴ(なんじゃもんじゃ)の花

天拝山公園の一角に2本のヒトツバタゴなんじゃもんじゃ)の木がある。今まさに白い花が満開である。通る人が何という花でしょうか?と言いながら、見上げて魅入っておられた。
花の正式の名前はヒトツバタゴと言い、別名「なんじゃもんじゃ」という。「なんじゃもんじゃ」と言うのは1度、聞いたら忘れられない名前でもある。

俗称「雪の花」とも呼ばれているが 環境省が発行しているレッドデータブックには「絶滅危惧種II類(VU)」に指定されている希少な木である。

ちなみに、花言葉は花言葉は、『清廉』。
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by taminamikawa1 | 2016-04-26 15:51 | 自然・花木果物 | Comments(4)

藤の花

今日、SNF歩こう会で武蔵寺(筑紫野市)の藤の花(藤棚)を鑑賞した、少し南に足を伸ばせば、八女市黒木町の素盞鳴(すさのお)神社の境内にある樹齢600年を誇る「大藤」が有名である。
ちなみに、花言葉は「優しさ」「決して離れない」「恋に酔う」「歓迎」「佳客」。
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by taminamikawa1 | 2016-04-25 21:13 | 自然・花木果物 | Comments(4)

コラーゲン

サプリメントを飲んでいる人は多いと思いますが、私も知人からいただいたタマチャンの「こなゆきコラーゲン」を毎朝、小サジの半分くらいを牛乳の中に入れて飲んでいる。

コラーゲンとは、主に脊椎動物の真皮、靱帯、腱、骨、軟骨などを構成するタンパク質のひとつ。多細胞動物の細胞外基質(細胞外マトリクス)の主成分である。体内に存在しているコラーゲンの総量は、ヒトでは、全タンパク質のほぼ30%を占める程多い。また、コラーゲンは体内で働くだけでなく人間生活に様々に利用されている。ゼラチンはコラーゲンを変性させたものであり、化粧品、医薬品など様々に用いられている。

コラーゲンの効能は
*体質改善
*老化対策
*骨粗鬆症
*肩こり、腰痛、膝の痛みにも
*若返り
*髪にも
*美肌効果等
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by taminamikawa1 | 2016-04-24 21:22 | グルメ | Comments(0)

クエン酸

a0093965_147449.jpg食品添加物/酸味料であるクエン酸(結晶)を毎朝、小さじの半分くらいの量を牛乳(豆乳))に入れて飲んでいる。

クエン酸を何故、飲んでいるかと言うと、加齢と共に疲れが残りがちで、その疲労回復の一助になればと思って・・・。

クエン酸は薬局で販売されており、写真ノクエン酸は500g入りで、700円。
例えば、レモン1個に、梅干し2個にはクエン酸が4g含有している。

a0093965_1427441.jpg* クエン酸の効果・効能は

1.疲労回復
2.血流改善
3.ミネラルの吸収促進
4.アンチエイジング効果
5.ガンの予防
6.美肌効果
7.痛風の予防
8.整腸剤
9.便秘解消剤(お通じに良い)等

良く言われるのは「食は命」で食材を食べるのが基本であるが、それを補うためにサプリメント(クエン酸)を服用している。
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by taminamikawa1 | 2016-04-23 14:24 | グルメ | Comments(2)

レンゲソウ(蓮華草)

レンゲソウ(蓮華草)は春の風物詩である。田圃一面に咲いているレンゲソウを見ていると、5~6歳の頃、郷里である有明海に面した佐賀平野で遊んだことを思い出す。拙宅近くの満開のレンゲソウ畑。
ちなみに、花言葉は「あなたと一緒なら苦痛がやわらぐ」「心がやわらぐ」。
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by taminamikawa1 | 2016-04-22 20:37 | 自然・花木果物 | Comments(4)

三色ツツジ

ツツジが見ごろを迎えている。近所をウォーキングしている時に見かけた三色ツツジ。赤・白・ピンクの枝を1本の木に挿し木して、このような三色ツツジになっているのか、または赤・白・ピンクのツツジの木をそれぞれ1本づつ植え、それが三色模様になっているのか。どちらにしても、三色ツツジは見映えが良いし、絵になる。
ちなみに、ツツジ全般の花言葉は「節度」「慎み」。また、赤のツツジの花言葉は「恋の喜び」で、白のそれの花言葉は「初恋」。
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by taminamikawa1 | 2016-04-21 21:22 | 自然・花木果物 | Comments(2)