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日々是好日

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ツリフネソウ(釣船草)

福岡県内最高峰の釈迦岳と第2位高峰の御前岳の登山道沿いに咲いている紫色のツリフネソウ(釣船草)。名前の由来は花の様子を、つり下げられた帆掛け船に見立ててこの名がつけられている。
ちなみに、花言葉は「安楽」「心を休める」「期待」「詩的な愛」「私に触れないで下さい」

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by taminamikawa1 | 2016-09-30 10:15 | 自然・花木果物 | Comments(0)

ヤマボウシの実

過日、福岡・大分の県境(福岡県八女郡矢部村-大分県日田郡前津江村)の津江三山のひとつである御前岳(1209m)に登った折り、その登山口(杣の里渓流公園)にたわわに実を付けたヤマボウシの木があり、赤くゴツゴツした実をつけていた。赤く熟した実は甘く食べ頃である。勿論、登山者全員が味見して、登山口から御前岳目指してスタートした。

↓ 杣の里渓流公園登山口(地図・現在地) ↓ 
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↓ ヤマボウシの木(全景) ↓
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↓ ヤマボウシの赤い実が食べ頃~甘くて美味しい 
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by taminamikawa1 | 2016-09-28 22:27 | 自然・花木果物 | Comments(2)

山は紅葉の季節

過日、福岡県最高峰の釈迦ケ岳(1230m)登頂後、下りの登山道や渓谷沿いはすでに紅葉の季節を迎えている。里や平地でも、まもなく紅葉の季節がやってくる。季節は秋本番を迎える。

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↓ 登山道に落ちている紅葉 ↓
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by taminamikawa1 | 2016-09-27 19:51 | 自然・花木果物 | Comments(2)

白い彼岸花

彼岸花と言えば、赤色と決まっているが、たまに、白の彼岸花を見ることがある。天神日銀前花壇に咲いている見事な白い彼岸花。一見の価値はある。
花言葉は「想うのはあなただけ」「また会える日を楽しみにしている」

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by taminamikawa1 | 2016-09-26 21:13 | 自然・花木果物 | Comments(2)

御前岳~釈迦ガ岳縦走

福岡県の山では標高NO2の御前岳(ごぜんだけ/1211m)~NO1の釈迦ガ岳(しゃかだけ/1231m)縦走をした。
御前岳~釈迦ガ岳は福岡県八女市矢部村と大分県日田市前津江町との境界にある 山。
御前岳は大分県側では権現岳とも呼ばれている。両座とも九州百名山大分百山の ひとつで、津江山系県立自然公園に指定されている。
ちなみに、釈迦ガ岳御前岳には9年前(2009年)の5月1日に縦走している。
【コース】杣(そま)の里登山口→御前岳(権現岳)→釈迦ガ岳(福岡県最高峰)→矢部越→杣の里登山口
【歩行時間】約5時間。
【総歩数】16000歩
【総距離数】10km
【総カロリー数】360カロリー
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↓ 左/釈迦ケ岳の三角点、右/釈迦ケ岳の一等三角点 ↓
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マイ山歴
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by taminamikawa1 | 2016-09-25 22:12 | 登山、ハイキング | Comments(0)

体重計

今まで毎日使っていた体重計が劣化のため、使用不能になったので、新しく買い換えた。旧体重計はオムロン製だったが、新しいのはTANITA(タニタ)の体重計である。
健康あっての物種と言うから、これからも毎日、新しい体重計に乗り、平均体重を維持したいもの。

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測定項目はは
1.体重(標準体重の維持が大事)
2.BMI(肥満度を示す国際的な基準~標準は18.5~25未満)
3.体脂肪率(体脂肪の重さが体に占める割合)
4.筋肉量(骨格筋・平滑筋と水分量を含んだ値)
5.推定骨量(基礎代謝(生命維持に必要なエネルギー消費のことで、数値が高いほど太りにくい体質になる)
6.内臓脂肪レベル(内臓のまわりについた脂肪のレベル~標準は9.5以下)
7.基礎代謝量(心臓を動かしたり体温を保ったり「生きていることを維持するため」のエネルギー)
8.体内年齢(体の状態を年齢で表示する)
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by taminamikawa1 | 2016-09-24 16:59 | 健康 | Comments(0)

波戸岬公園

東松浦半島の最西北端に位置する波戸岬(東松浦半島の最西北端に位置する)は玄海国定公園、玄海海中公園にも指定される一大リゾートエリアである。日本海側では唯一の海中展望塔をはじめ、海水浴場やキャンプ場、波戸岬国民宿舎など、見て・食べて・遊んで・泊まる施設が盛りだくさん。玄海に沈む美しい夕日は最高の思い出になると言われている。
また波戸岬(佐賀県唐津市鎮西町波戸)の観光名所で若い人に人気があるのが「恋人の聖地オブジェ」である。

↓ 海中展望台 ↓
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↓ 恋人の聖地オブジェ ↓
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↓ 陽は昇り、陽は沈み、陽に染まる恋人の聖地 ↓
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↓ 波戸岬はハート(心)岬である。心とは愛である ↓
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↓ 波戸岬の一面に広がる雄大な草原 ↓
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↓ 砂浜 ↓
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↓ 白波が打ち寄せる海岸 ↓
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↓ 波戸岬国民宿舎のランチ(1250円) ↓
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by taminamikawa1 | 2016-09-23 22:09 | 登山、ハイキング | Comments(0)

トビ(鳶)の飛翔

昨日、名護屋城跡ウォークに行った折に、前田利家公陣屋跡に足を運んだ。台風16号が北へ去って快晴に恵まれ、上空にトビ(鳶)が約10羽ほど、ランダムに飛翔していた。福岡ではあまり見られない光景である。いい思い出ができた。
トビ(鳶)とは鳥綱タカ目タカ科の鳥。トンビともいう。トンビと言えば、「鳶に油揚げを攫われる(とびにあぶらあげをさらわれる)」と言う諺がある。その意味は自分の大事なものや手に入れられると当て込んでいたものを、不意に横からさらわれることのたとえ。また、奪われて呆然としている様子のこと。

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by taminamikawa1 | 2016-09-22 18:04 | 登山、ハイキング | Comments(4)

肥前名護屋城跡ウォーク

a0093965_22274380.jpgSNF歩こう会で肥前名護屋城跡ウォークに行った。毎月1回の開催であるが、仲間との集いが楽しみである。今回で2回目であるが、オルレコースにもなっており、前回歩いた時よりも整備され、快適なウォーキングが出来た。

名護屋城は豊臣秀吉が文禄慶長の役の際に、国内拠点として築いた。わずか5ケ月で築城され、当時の大阪城に次ぐ規模を誇った。

周辺には全国から参集した大名の陣屋が130以上も建てられ、人口20万人超える城下町であった。

↓ 名護屋城天守台址 ↓
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↓ 正岡子規の弟子でもある関西の俳人、青木月斗が詠んだ句碑 「太閤が 睨みし海の 霞かな」 ↓
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by taminamikawa1 | 2016-09-21 22:29 | 登山、ハイキング | Comments(4)

イワカガミ(岩鏡)

イワカガミ(岩鏡)は高山植物で九州の山でも咲いているし、昨年、登った北アルプスや八ヶ岳連峰等でも咲いていた。 常緑の葉は丸く、光沢がある。
和名のイワカガミ(岩鏡)は、岩場に生えることと、光沢のある葉を鏡に見立ていることに由来している。ちなみに、花言葉は「忠実」。
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by taminamikawa1 | 2016-09-20 22:12 | 自然・花木果物 | Comments(0)