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1、集合時間と場所は、10時丁度に姪浜駅北口コミュニティバス乗り場
2、バス10:10発・・・叶岳宮前バス停着10:36
3、叶岳宮前登山口発 10:45
4、叶岳山頂(341m) 11:45(ここで昼食)12:30発
5、高地山山頂(419m)13:30
6、高祖山山頂(416m)15:00
7、今宿野外センター着 16:00・・・約5時間の山行。
8、今宿野外センターバス発16:10
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