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日々是好日

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ガソリン価格事情(福岡)

今月の
誕生花は“チュ-リップ”、花言葉は“美しい目”、
誕生石は ダイヤモンド”、宝石言葉は“清浄無垢”
今月はAPRIL、卯月
今日の
誕生花は エニシダ(genista)、花言葉は“清楚”、
誕生石は エメラルド(emerald)、宝石言葉は“幸福”
今日は
赤口、デビューの日、小笠原返還記念日、横町の日、ヘアカットの日、達治忌
花粉飛散の季節です。花粉情報/非常に多い~その対策は空気清浄器&外出時のマスク着用。光化学オキシダント注意報/なし。黄砂注意情報/なし~ごくわずか。外出時は笠&マスク着用、洗濯物は屋内に干しましょう。

北京オリンピック開催まで、あと125日(2008年/平成20年8月8日開会)

a0093965_20332414.jpg道路特定財源諸税暫定税率が3月末で期限切れになり、4月1日より価格競争に入った。
拙宅近くのセルフサービスGSでは122円表示になっている。
税金分の約25円前後、安くなっている。
福岡県で最安値をつけているのは118円。

a0093965_20324931.jpgセルフでなく、従来通り従業員が入れてくれるGSの標示価格は128円。
但し、特売日は更に5円引きの表示があり、123円で購入できる。
ガソリン代の月間支払い金額は個人差があるが5000円~15000円として、平均1万円として、1ℓ当たり25円安(△17%)になっており、月間金額にすると1700円であり、年間では約2万円の節約になる。
もっとも、ガソリンは下がっても、パンや牛乳等の物価高で帳消しか、むしろ、赤字になりそうだ。
年金生活者にとっては経費節減のために車に乗る回数を減らして、
近くは、もっぱら健康のためにも歩くか自転車利用に切り替えている。
生きるための生活防衛である。

道路特定財源諸税暫定税率について
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# by taminamikawa1 | 2008-04-05 10:53 | 暮らし・生活 | Comments(0)

土筆(つくし)の卵とじ~旬の山菜を味あう

今月の
誕生花は“チュ-リップ”、花言葉は“美しい目”、
誕生石は ダイヤモンド”、宝石言葉は“清浄無垢”
今月はAPRIL、卯月
今日の
誕生花は 白のクローバー、花言葉は“幸運の予感”、
誕生石は クリスタル(crystal)、宝石言葉は“純粋”
今日は
大安、清明(二十四節気)、燕来る(七十二候)、交通反戦デー( 交通遺児を励ます会の日)、沖縄県誕生の日、ピアノ調律の日、アンパンの日、オカマの日(3月3日の桃の節句と5月5日端午の節句の間)、ヨーヨーの日、獅子の日、トランスジェンダーの日
花粉飛散の季節です。花粉情報/非常に多い~その対策は空気清浄器&外出時のマスク着用。光化学オキシダント注意報/なし。黄砂注意情報/なし~ごくわずか。外出時は笠&マスク着用、洗濯物は屋内に干しましょう。

北京オリンピック開催まで、あと126日(2008年/平成20年8月8日開会)

a0093965_61120.jpg先日、志摩町スローウォーキングに行った折に、山中や土手で土筆を摘んできた。
春先の山菜摘みは旬を感じるし、楽しみだ。
至福のひとときでもある。



a0093965_612287.jpg早速、酒の肴にと思って、
男の簡単料理/土筆(つくし)の卵とじを作った。
【レシピ】
①まずは土筆の袴を取り、5cmくらいに切り、約1時間くらい、水にさらしてあく抜きをする
②土筆を鍋で下茹でし、
③フライパンに油をひき、土筆を入れ、炒める(ひき肉、人参、たまねぎ等を入れても可)
④油が周れば、醤油、料理酒、みりん、砂糖等を少々加えて炒める。塩で味をととのえる。
⑤次に卵を割り、撹拌して入れ、掻き混ぜ、④に入れる
⑥卵がお好みの固さになったところで
⑦刻んだ小ネギを散らして出来上がり
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# by taminamikawa1 | 2008-04-04 05:39 | 料理・レシピ | Comments(0)

ケーキ&レストラン「VISAVIS(ヴィザヴィ)春日店でランチ

今月の
誕生花は“チュ-リップ”、花言葉は“美しい目”、
誕生石は ダイヤモンド”、宝石言葉は“清浄無垢”
今月はAPRIL、卯月
今日の
誕生花は マーガレット、花言葉は“誠実な愛”、
誕生石は ブルーサファイア(blue-sapphire)、宝石言葉は“慈愛・誠実”
今日は
仏滅、日本橋開通記念日、ペルー日本友好の日、愛林の日(植林祭)、清水寺・みずの日、シーサーの日、いんげん豆の日、隠元禅師忌
花粉飛散の季節です。花粉情報/非常に多い~その対策は空気清浄器&外出時のマスク着用。光化学オキシダント注意報/なし。黄砂注意情報/なし~ごくわずか。外出時は笠&マスク着用、洗濯物は屋内に干しましょう。

北京オリンピック開催まで、あと127日(2008年/平成20年8月8日開会)

a0093965_11555120.jpg所用で外出し、昼近くになったので、通りがかりのケーキ&レストラン「VISAVIS(ヴィザヴィ)春日店でランチを食べた。




a0093965_10462636.jpg拙宅近くのVISAVISはケーキ専門店なので、多分、春日店もケーキ専門店と思っていたが、ランチサービス中の標示が出ていたので、入店し、ヴィザヴィコースを選んだ。
コース価格は1,575円。
ナイフ、フォーク、スプーン等の使い方や使う順序等は両外側に並べてあるものから使う。

a0093965_10555091.jpg【サラダ】
こだわりの野菜を使った体に優しいサラダ。





a0093965_1194369.jpg【前菜】
3種の盛り合わせ
・姫サザエのマリネ肝風味
・コンソメゼリー(そら豆、ブロッコリ、グリーンピース入り)
・ミニクロワッサン

a0093965_11175416.jpg【パン】
手で1口サイズに切ってオリーブ油を付けて食べる。
このレストランではバターではなく、オリーブ油が小皿に入れてある。
*パンかライスのどちらかを選べる
*パンはお替り自由
a0093965_11242986.jpg【スープ】
キャベツスープ


a0093965_11255866.jpga0093965_11262143.jpgお好みよって、魚料理か肉料理のどちらかを選べるようになっている。

・お魚料理(写真左)/鶏肉(もも肉)のロースト、焼いたスパゲティカルボナーラ赤ワインソース
・お肉料理/(写真右)/カレイのポアレ、魚介のグラタン添え黒オリーブソース

a0093965_1145341.jpgお好みよって、コーヒーか紅茶のどちらかを選べるようになっている。
紅茶は日替わりメニューになっている。
ちなみに今日の紅茶は桜の季節に合わせて「桜紅茶」であった。


a0093965_1153690.jpgケーキも沢山ある種類の中からお好みのケーキを1つだけ選べる。
・写真左/桜ケーキ
・写真右/果物の花かご
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# by taminamikawa1 | 2008-04-03 10:08 | グルメ | Comments(0)

シルバー(働く高齢者)も就業競争が激しい~会員証交付式&就業者研修会

今月の
誕生花は“チュ-リップ”、花言葉は“美しい目”、
誕生石は ダイヤモンド”、宝石言葉は“清浄無垢”
今月はAPRIL、卯月
今日の
誕生花は 卯の花、花言葉は“秘密”、
誕生石は アメシスト(amethyst)、宝石言葉は“心の平和”
今日は
先負、図書記念日(図書館開設記念日、国際子どもの本の日)、週刊誌の日、五百円札発行記念日、歯列矯正の日、光太郎【連翹(れんぎょう)】忌
花粉飛散の季節です。花粉情報/非常に多い~その対策は空気清浄器&外出時のマスク着用。光化学オキシダント注意報/なし。黄砂注意情報/なし。

北京オリンピック開催まで、あと128日(2008年/平成20年8月8日開会)

a0093965_6333542.jpg先月中旬、2008年度(平成20年度)那珂川町シルバー人材センター求人案件(約20件)に応募した会員(120名)に対し、役員(理事)による面接が行われた結果、84名が採用された。
今年新規採用された会員及び既採用者46名/合計130名の会員証交付式及び研修会が行われた。
まず那珂川シルバー音頭を皆で合唱したあと、始まった。
シルバー人材センターは全国で1,340ケ所あり、会員は76万名。60歳以上の入会率は2.1%。
福岡県には43ケ所/2万5,000名。
那珂川町は1ケ所/475名の登録者。入会率は4.8%で全国平均の2倍。

シルバー人材センターの業務は民間業務とバッティングしない職種・求人等を中心に隙間産業を埋めていくべく、
「自主・自立・共働・共助」の理念の下に、高齢者の知識、経験、能力を生かしながら、社会参加していこうという「アクティブエージング」発想であり、働くことを通じて高齢者の希望や能力を活かす社会を目指している。

私の担当業務は
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# by taminamikawa1 | 2008-04-02 06:19 | 仕事(転職) | Comments(0)

自転車のルールとマナー~その常識力

今月の
誕生花は“チュ-リップ”、花言葉は“美しい目”、
誕生石は ダイヤモンド”、宝石言葉は“清浄無垢”
今月はAPRIL、卯月
今日の
誕生花は “小手毬”、花言葉は“友情・努力”、
誕生石は“ ダイヤモンド(diamond)”、宝石言葉は“清浄無垢”
今日は
友引、エイプリルフール、新学年・新財政年度、入社式、トレーニングの日、省エネルギーの日、メガネ供養、更衣、児童福祉法執行記念日、親鸞聖人誕生会、別府温泉まつり、都おどり
花粉飛散の季節です。花粉情報/非常に多い~その対策は空気清浄器&外出時のマスク着用。光化学オキシダント注意報/なし。黄砂注意情報/なし~ごくわずか。外出時は笠&マスク着用、洗濯物は屋内に干しましょう。

北京オリンピック開催まで、あと129日(2008年/平成20年8月8日開会)

a0093965_1741184.jpg4月6日~15日まで春の交通安全県民運動週間である。
その中の重点項目に「自転車の安全利用推進」が掲げられております。
知ってるようで知らないのが、守っているようで守っていないのが、
そのルールとマナー
道路交通法の項目によって違うが、違反者には3ヶ月以下の懲役または5万円~50万円以下の罰金 (道路交通法)が課されます。
そこで、道路交通法改正もあったことだし、自転車のルールとマナーをチェックし、正しい乗り方を初心に返って学びたい。
・車道を走る事が原則で、歩道は例外です
・車道の左側を走りましょう
・自転車通行可の歩道でも歩行者が優先です。自転車は車道よりを徐行します
・飲酒をしての運転も禁じられています
・傘をさしながら運転するのはやめましょう
・2台以上の並進は禁止されています
・夜間はライトをつけましょう
・下り坂では左(後)のブレーキをかけ、スピードをコントロールしながら走りましょう
・交差点では信号を守り、一時停止の標識がある場所は一時停止しなければなりません
・二人乗りは禁止されています。当然、二人乗り以上も禁止されています
・携帯電話を使いながらの運転はやめましょう。メールを打つなど、もってのほかです。
・ヘッドフォンの使用も止めましょう
・迷惑駐輪はやめましょう
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# by taminamikawa1 | 2008-04-01 12:19 | 格言・諺・マナー | Comments(0)

ボウリングを楽しむ~基本の大切さを痛感

今月の
誕生花はチュ-リップ、花言葉は“美しい目”、
誕生石はサンゴ 、宝石言葉は"聡明・長寿・幸福"
今月は弥生
今日の
誕生花は 菜の花、花言葉は“快活”、
誕生石は クリスタル(crystal)、宝石言葉は“純粋”
今日は
先勝、年度末、エッフェル塔の日、普通選挙法成立の日、教育基本法・学校教育法公布記念日
花粉飛散の季節です。花粉情報/非常に多い~その対策は空気清浄器&外出時のマスク着用。光化学オキシダント注意報/なし。黄砂注意情報/なし~ごくわずか。外出時は笠&マスク着用、洗濯物は屋内に干しましょう。

北京オリンピック開催まで、あと130日(2008年/平成20年8月8日開会)

a0093965_6563111.jpg久しぶりにフラワーボウルでボウリングを楽しんだ。
昔は点数をアナログ(手)で計算していたが、最近はデジタル化され、計算等はコンピュータで前方の画面に表示され、便利になっている。

過って、20代の若かりし頃/昭和40年代のボウリング全盛時代(中山律子・須田開代子・並木恵津子女子プロ等が大活躍していた華やかりし頃)に少しだけやったことはあるが、仕事が忙しく、それ以降はご無沙汰であった。
たまに会社のイベント(慰安会)でやることはあっても、我流でボールを転がしていただけで、スコアが伸びなかった。

今回、地域のボウリング講習会(5回コース、14名参加)で、シニアのインストラクターに基本を教わった。
・レーンとマシーンの使い方
・ボールの選び方(体重の1/10の重さ)とグリップ
男性は10~13のサイズ
女性は8~10のサイズを選ぶ
中指が軽く入るくらいの穴サイズを選ぶ

・タイミングの合わせ方~4歩助走の基本
アプローチの立つ位置の決め方はファールラインから15cmの地点から4歩、歩いた地点が基準になる。
①ボウルをゆっくり前に出して(プッシュ・アウエイ)~姿勢を真っ直ぐ、脇を締めて、ボールは右肩の前に、両手で持って/力の入れ具合は右手が3、左手が7の割合)
②下ろして(ダウン・スウィング)
③後ろから(バック・スウィング)
④前へ(フォワード・スウィング)~フォロー・スルー

今まで一番疑問に思っていた事でもあり、出来なかった点は、ボールを回転させて、手前のピンに当てる方法であった。
・正解はバック・スウィングからフォワード・スウィングに移るときに腕を内側に90度回転させ、フォロー・スルー。手(親指)の着地は顔の額に当てるイメージで振りぬく。
これが今日の最大の収穫であった。
週1回ペースであと4週(4回)あるので、基本をマスターしたい。
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# by taminamikawa1 | 2008-03-31 06:43 | スポーツ | Comments(0)

「高菜漬け」簡単料理、レシピ

今月の
誕生花はチュ-リップ、花言葉は“美しい目”、
誕生石はサンゴ 、宝石言葉は"聡明・長寿・幸福"
今月は弥生
今日の
誕生花は デージー、花言葉は“あなたと同じ気持ち”、
誕生石は パール(Pearl)、宝石言葉は“健康・長寿”
今日は
赤口、雷声を出す(七十二候)、国立競技場落成記念日(S33年)、みその日、マフィアの日、旧ねはん会、奈良薬師寺花会式
花粉飛散の季節です。花粉情報/少ない~その対策は空気清浄器&外出時のマスク着用。光化学オキシダント注意報/なし。黄砂注意情報/なし。外出時は笠&マスク着用、洗濯物は屋内に干しましょう。

北京オリンピック開催まで、あと131日(2008年/平成20年8月8日開会)

a0093965_1023656.jpg高菜の生産は九州各地で行われており、高菜漬けは九州名産・お土産として、有名である。
辛子明太子と並んで高菜漬けも買われているし、私もお土産にしている。
八百屋さんの店頭に高菜が並んでおり、煮物・漬物用として購入されている。

高菜漬けは
・良く水洗いして、お好みの長さに切って、そのままでも食べても美味しいし、
・私は、みじん切りにして、フライパンで炒め、味付けするだけの簡単料理で、
酒のつまみとしても、またアツアツのご飯にかけて食べるも良し。
味付けは醤油・みりん・砂糖等をお好みに合わせて入れる。
これに、人参、ちりめんじゃこ、一味唐辛子、大葉青ジソ等で味をプラスしても可。
この他、焼き飯、おにぎり(おむすび)、スパゲティ等に使える。
*高菜は塩辛いので、高血圧の方は、良く水洗いするのがコツ。

私のブログ第1集「生涯現役日々是好日」URL
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# by taminamikawa1 | 2008-03-30 06:17 | 料理・レシピ | Comments(0)

パイレーツの桑田真澄投手、現役引退~野球の神様が「十分やったな」と言ってくれた

今月の
誕生花はチュ-リップ、花言葉は“美しい目”、
誕生石はサンゴ 、宝石言葉は"聡明・長寿・幸福"
今月は弥生
今日の
誕生花は アザレア、花言葉は“愛を知った喜び”、
誕生石は エメラルド(emerald)、宝石言葉は“幸福”
今日は
大安、マリモの日、肉の日、八百屋お七忌(円乗寺)
花粉飛散の季節です。花粉情報/少ない~その対策は空気清浄器&外出時のマスク着用。光化学オキシダント注意報/なし。黄砂注意情報/なし~ごくわずか。外出時は笠&マスク着用、洗濯物は屋内に干しましょう。

北京オリンピック開催まで、あと132日(2008年/平成20年8月8日開会)

a0093965_20311520.jpg ついに、桑田選手が引退発表した。
オープン戦での成績が良かっただけに、残念のひとことに尽きる。
GM(ゼネラルマネージャー)にたとえ、成績が良かっても若手に切り替えると言われれば、
事実上の戦力外通告に等しい。
桑田選手の悔しい気持ちが手に取るように分かる。
22年間、本当におつかれさまでした。

引退理由を
・昨年右足首の手術を受け、開幕メジャーを目標にやってきたが、キャンプの最後の最後でメジャーに残れない事が分かった。
・野球の神様が「十分やったな」と言ってくれた
・気持ちが燃え尽きた
・何ひとつ悔いはない
・野球に磨かせてもらった、感謝している。
今後は勿論、野球界で活躍されると思いますが、
野球を外から見る意味でも、
是非、野球解説を数年やり、プロ野球のコーチを経て、
監督をやってほしい逸材です。
期待しています。
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# by taminamikawa1 | 2008-03-29 20:15 | スポーツ | Comments(2)

松井秀喜、結婚発表~お相手は明るく、控えめで、料理が上手

今月の
誕生花はチュ-リップ、花言葉は“美しい目”、
誕生石はサンゴ 、宝石言葉は"聡明・長寿・幸福"
今月は弥生
今日の
誕生花は 花蘇芳(はなずおう)、花言葉は“裏切り”、
誕生石は ゴールド(gold)、宝石言葉は“至福の時”
今日は
仏滅、スリーマイルデー、シルクロードデー、スリーマイルデー、三つ葉の日、二輪・自転車安全日、にわとりの日、京都裏千家利休忌、
花粉飛散の季節です。花粉情報/非常に多い~その対策は空気清浄器&外出時のマスク着用。光化学オキシダント注意報/なし。黄砂注意情報/なし~ごくわずか。外出時は笠&マスク着用、洗濯物は屋内に干しましょう。

北京オリンピック開催まで、あと133日(2008年/平成20年8月8日開会)

a0093965_1055877.jpgヤンキースの松井秀喜選手(33)が8歳年下の富山市出身の元会社員(25)との結婚を発表した。
・僕のひと目ぼれです
・26日にニューヨークの教会で親族だけの結婚式を挙げた
・入籍は出来るだけ早めにしたい
・今後の人生を彼女と共に歩んでいくことを決めました
・これからの野球面でもプラスになる
・お相手はこんな女性です(写真の似顔絵参照)
・どちらかと言えば、控えめのタイプで明るく、いろいろ気遣いをしてくれる
・料理も上手
これで、今までのように健康や食事等に気を使うことなく、野球に専念できる。
メジャー6年目の活躍を期待したい。
(写真はMAJOR JP資料)

夫婦円満の秘訣について、町村官房長官は
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# by taminamikawa1 | 2008-03-28 10:06 | スポーツ | Comments(4)