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日々是好日

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<   2008年 04月 ( 30 )   > この月の画像一覧

小ネギのリユース(再利用)~プランターで簡単にできる家庭菜園

今月の
誕生花は“チュ-リップ”、花言葉は“美しい目”、
誕生石は ダイヤモンド”、宝石言葉は“清浄無垢”
今月はAPRIL、卯月
今日の
誕生花は 林檎、花言葉は“恋の誘惑”、
誕生石は パール(Pearl)、宝石言葉は“健康・長寿”
今日は
先負、牡丹花咲く(七十二候)、みその日、 そばの日、図書館記念日、国際盲導犬の日、永井荷風忌
紫外線情報~強い(外出時には、手袋・つばの広い帽子や黒い日傘をさしましょう)、光化学オキシダント注意報/なし。花粉情報/少ない。黄砂注意情報/なし。

北京オリンピック開催まで、あと100日(2008年/平成20年8月8日開会)
ブログ/生涯現役日々是好日(第1集)

a0093965_10323164.jpg小ネギは毎朝夕の食事【納豆、スープ、と豆腐(冬は湯豆腐、夏はひややっこ)等】に欠かせない香菜(薬味・風味づけ)である。
冷蔵庫の常備野菜のひとつで、
それがないと、何となく物足りないので、それを補う意味で、
プランタ-に小ネギの根を植えれば、1~2週間で写真のように伸びてくる。
小ネギが切れた時に、それを摘んで食している。
有機野菜であり、便利重宝している。
小ネギのリユース(再利用)・リメイク(作り変え・ 作り替え)である。
これは資源の再活用であり、昨今の物価高対策にもなる。

小ネギの効用
by taminamikawa1 | 2008-04-30 10:20 | 自然・花木果物 | Comments(0)

本格的なフランス料理/レストラン「ア・ラ・モード」~静かな那珂川の住宅街にある女性に人気の店

今月の
誕生花は“チュ-リップ”、花言葉は“美しい目”、
誕生石は ダイヤモンド”、宝石言葉は“清浄無垢”
今月はAPRIL、卯月
今日の
誕生花は 林檎、花言葉は“恋の誘惑”、
誕生石は パール(Pearl)、宝石言葉は“健康・長寿”
今日は
友引、昭和の日、肉の日、畳の日、社会教育週間、米沢上杉祭
紫外線情報~強い(外出時には、手袋・つばの広い帽子や黒い日傘をさしましょう)、光化学オキシダント注意報/なし。花粉情報/少ない。黄砂注意情報/なし~ごくわずか。

北京オリンピック開催まで、あと101日(2008年/平成20年8月8日開会)
ブログ/生涯現役日々是好日(第1集)

a0093965_6592598.jpg拙宅から近くのレストラン「ア・ラ・モード」は385号線バス停/観音堂前近くの「勢いうどん店」を西へ曲がってすぐの右手に「A・La・Mode」と書かれた水色の看板が目印。




a0093965_701997.jpg那珂川町片縄の静かな住宅街にあるお店はフランスや西鉄グランドホテルでの経験を生かして、坂井シェフがこの場所に2005年10月にオープンして2年半になる。
駐車場は数台ならOK。


a0093965_11393088.jpg庭が見渡せる店内は落ち着いた雰囲気で、テーブルや椅子は白とブルーで統一されている。
ランチタイムは女性客、お子様連れの夫婦や我々のようなシニア夫婦も多い。
アットホームなゆっくり過ごせる素敵な隠れ家的お店である。
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今を遡ること40年前の昭和44年4月29日に神戸の須磨海岸の公営結婚式場で結婚式を挙げたので、今日が39回目の結婚記念日と言うことになる。
ささやかなランチで祝った。
リーズナブルな月替わりランチ(1,050円)/最初にジュース、続いてサラダ。


a0093965_1212466.jpga0093965_12132812.jpgスープ、フランスパン&ピラフ


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デザート、ケーキ&コーヒー(ホットorアイスのどちらかを選べる)
ケーキも口当たりが良く美味。


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この他にも、ランチメニューとして1,500円コースもある。
上記の月替わりランチのパン&ピラフが十穀米ご飯にハッシュビーフ入り+パスタに代わるだけで、
あとのジュース・サラダ・デザート・コーヒー等は同じメニュー。
その他、
ソレイユコース(魚介メイン)1,600円がある。
庭も良く手入れされており、ゆっくり食事が出来、楽しいメモリアルデーであった。

おすすめディナーコース
by taminamikawa1 | 2008-04-29 06:26 | グルメ | Comments(0)

がっちりスクラム組んでGo Forward!~きらら会(タナベOB会)福岡支部総会開催

今月の
誕生花は“チュ-リップ”、花言葉は“美しい目”、
誕生石は ダイヤモンド”、宝石言葉は“清浄無垢”
今月はAPRIL、卯月
今日の
誕生花は ハナエンジュ、花言葉は“上品”、
誕生石は エメラルド(emerald)、宝石言葉は“幸福”
今日は
先勝、シニアの日、にわとりの日、二輪・自転車安全日、缶ジュース発売記念日、象の日、インテリアの日、身体障害者福祉法施行記念日、サンフランシスコ講和条約発効記念日、日蓮宗開宗会
紫外線情報~強い(外出時には、手袋・つばの広い帽子や黒い日傘をさしましょう)、光化学オキシダント注意報/なし。花粉情報/少ない。黄砂注意情報/なし~ごくわずか。

北京オリンピック開催まで、あと102日(2008年/平成20年8月8日開会)
ブログ/生涯現役日々是好日(第1集)

a0093965_15531797.jpg2008年(H20年)度きらら会(タナベOB会)福岡支部総会を九州料理屋「周作」(天神)で開催。
今年定年退職し、20数年ぶりに再会した仲間を中心に玄界灘の九州料理に舌鼓をうちながら時間を忘れて大いに盛り上がった。
話題の中心は、過っての仲間のこと、健康、夫婦のあり方やこれからの生き方等、
人生の達人であり、かつ経験豊富な一家言もつメンバーの含蓄のある話に耳を傾けた。
次回開催日時もホタルが乱舞する6月初旬に決定し、
全員両手を重ねての握手で、お開きと相成った。
by taminamikawa1 | 2008-04-28 15:46 | イベント・記念日 | Comments(0)

デジタルカメラで写真を撮る~基本を学ぶ

今月の
誕生花は“チュ-リップ”、花言葉は“美しい目”、
誕生石は ダイヤモンド”、宝石言葉は“清浄無垢”
今月はAPRIL、卯月
今日の
誕生花は マダガズカルジャスミン、花言葉は“二人でいついつまでも”、
誕生石は ジルコン(zircon)、宝石言葉は“私だけを見つめて”
今日は
赤口、仏壇の日、哲学の日、駅伝誕生の日、悪妻の日、ロープデー、婦人警官記念日、国会図書館開館記念日、長崎港まつり
紫外線情報~強い(外出時には、手袋・つばの広い帽子や黒い日傘をさしましょう)、光化学オキシダント注意報/なし。花粉情報/少ない。黄砂注意情報/なし~ごくわずか。

北京オリンピック開催まで、あと103日(2008年/平成20年8月8日開会)
ブログ/生涯現役日々是好日(第1集)

a0093965_5353193.jpgクローバープラザ(春日市)でパソコン講座/デジタルカメラで写真を撮る~基本を学んだ。
カメラとの出合いは子供の頃、父の箱型カメラで上から覗いて撮ったのが初めてで、
それから数えて半世紀に亘って、何らかの形で写真を撮ってきた。
もっとも、基本を学ぶことなく、我流で撮影してきたに過ぎず、
改めて、デジカメ講座/写真を撮る~基本を学んだ。
写真撮影の基本がいかに大事かを教えられた3時間であった。

*撮影の基本
・カメラの構え方~手振れしないよう、脇を締めて、カメラをしっかり持つ
・自分が撮りたいイメージを写真に反映させる
・写真は立体を平面に作り替える、変えることをいう
・撮りたい被写体を即、撮らないで
準備・観察と撮影にかける比率は7対3の割合が基本
会場・現場、雰囲気、周辺を歩いて見る
・デジカメの撮影はまず「半押し」し、すぐ撮らずに、左右に移動させ、構図を決めたあとに「本押し」する。
半押しした後、前後へ移動しての撮影はダメ(ピンボケ撮影になるため)
・被写体の「光と影(コントラスト)と色」を考えて、前後左右、上下、順光・逆光、晴れ・曇り・雨・夜間等を踏まえて撮る
・主役、脇役のバランスを考えて撮る
・構図の中に「青い空」を入れても良いが、「白い空」は避ける
・マクロ撮影は三脚を使う(手ぶれしないため)
・周辺をぼかして取るには「絞りを開放にして撮影する」
・ポートレート(人物)写真は直射日光を避けて撮る~顔に影を作ってしまう
・少し暗めのばっしょや天気が悪い時はISO感度を上げる
・日の丸弁当風の写真は避けたい。
ただし、人物中心の場合は別で真ん中にして撮る
一番大事な事は「マニュアル(基本編、応用編)」をいつも携行し、
分からない時は活用する習慣をつけたい。

by taminamikawa1 | 2008-04-27 05:24 | 旅・ドライブ | Comments(4)

ソフトバンク、調子出ず4度目の3連敗~多村、長谷川と衝突し、1ケ月の骨折

今月の
誕生花は“チュ-リップ”、花言葉は“美しい目”、
誕生石は ダイヤモンド”、宝石言葉は“清浄無垢”
今月はAPRIL、卯月
今日の
誕生花は 木苺、花言葉は“愛情”、
誕生石は ダイヤモンド(diamond)、宝石言葉は“清浄無垢”
今日は
大安、ふろの日、リメンバー・チェルノブイリ・デー、孔子祭
紫外線情報~強い(外出時には、手袋・つばの広い帽子や黒い日傘をさしましょう)、光化学オキシダント注意報/なし。花粉情報/少ない。黄砂注意情報/なし~ごくわずか。

北京オリンピック開催まで、あと104日(2008年/平成20年8月8日開会)
ブログ/生涯現役日々是好日(第1集)

a0093965_10484065.jpg(写真は試合前野練習風景/背番号53番はソフトバンクの金子圭輔選手)
友人2人とヤフードーム球場にソフトバンク対ロッテ戦を見に行った。
早めに球場入りすると、試合前の練習風景や各種イベントも楽しめる。

a0093965_117621.jpg平日にもかかわらず、もっとも翌日からゴールデンウィークということもあって、35100人余のファンが大応援をしたが、残念ながら5対0で清水に今期初完封で負けた。
清水は4安打を許したものの、危なげなく3試合連続完投。

a0093965_1110986.jpg弁当、ビール・焼酎、つまみ等をいただきながらの観戦は至福のひととき。
今日の弁当は幕内弁当。
私の好きな弁当のひとつである。



a0093965_1114487.jpga0093965_1117656.jpg試合の合間に行われる華麗なダンスもまた楽し。
一服の清涼剤なり。

a0093965_1121026.jpga0093965_11212151.jpg左/激突直後、起き上がれない多村、
右/タンカーで運ばれる多村


3回表の守備で大塚の左中間の打球を捕球しに行ったセンター多村とレフト長谷川が激突し、多村は1ケ月の骨折。
これで前半戦の出場は絶望的。痛い怪我であり、
これで斉藤、本多、大村の主力4選手となり、ソフトバンクにとっては想定外。

a0093965_11333897.jpg7回裏の風船飛ばしての大声援。
by taminamikawa1 | 2008-04-26 10:47 | スポーツ | Comments(2)

ミニ家庭菜園/ミニトマトの植え付け~夏場の収穫を楽しみに心を込めて育てよう

今月の
誕生花は“チュ-リップ”、花言葉は“美しい目”、
誕生石は ダイヤモンド”、宝石言葉は“清浄無垢”
今月はAPRIL、卯月
今日の
誕生花は スカビオサ(scabiosa)、花言葉は“感じやすい心”、
誕生石は サードニクス(sardnyx)、宝石言葉は“夫婦の幸福”
今日は
仏滅、霜止み苗出ず(七十二候)、国連記念日、市町村制公布記念日、ファーストペイデー(初任給の日)、歩道橋の日、拾得物の日、国際盲導犬の日、天神縁日、法然忌
紫外線情報~強い(外出時には、手袋・つばの広い帽子や黒い日傘をさしましょう)、光化学オキシダント注意報/なし。花粉情報/少ない。黄砂注意情報/なし~ごくわずか。

北京オリンピック開催まで、あと105日(2008年/平成20年8月8日開会)
ブログ/生涯現役日々是好日(第1集)

a0093965_1203318.jpgごくわずかの庭の片隅にミニ家庭菜園を楽しんでいる。
先日、ミニトマト7本の植え付けをした。
もう、花をつけている。
ミニトマトに限って言えば少なくとも、自給自足できる。
サラダに添えたり、弁当のおかずに等にして食している。
夏場の収穫を楽しみに心を込めて育てたい。
一番大切な事は水やりである。

ミニトマトの栄養素・効用は
by taminamikawa1 | 2008-04-25 11:46 | 自然・花木果物 | Comments(0)

BSE(牛海綿状脳症)~米産牛肉輸入品に「特定危険部位」→賢者は危うきに近寄らず」である。

今月の
誕生花は“チュ-リップ”、花言葉は“美しい目”、
誕生石は ダイヤモンド”、宝石言葉は“清浄無垢”
今月はAPRIL、卯月
今日の
誕生花は 花菱草、花言葉は“希望”、
誕生石は クリスタル(crystal)、宝石言葉は“純粋”
今日は
先負、寒の戻りの特異日、植物学の日、日本ダービー記念日、秘書の日
花粉情報/少ない。紫外線情報~強い(外出時には、手袋・つばの広い帽子や黒い日傘をさしましょう)、光化学オキシダント注意報/なし。黄砂注意情報/なし~ごくわずか。

北京オリンピック開催まで、あと106日(2008年/平成20年8月8日開会)
ブログ/生涯現役日々是好日(第1集)

a0093965_14352397.jpg昨夜~今朝のマスコミ報道によれば、日本に輸出された米国産牛肉にBSE(牛海綿状脳症)の特定危険部位に指定されている脊柱(せきちゅう)が混入した問題が大きく取り上げられている。
問題の牛肉は牛丼の吉野家に納品された製品の一部に見つかったもの。
よくぞ、吉野家の検査・検品で見つけられたものである。
我々消費者にとっては、安心だし、ありがたい。
製品管理が良くなされている証拠である。
今回は末端の川下で発見されたが、
本来であれば、川上の米国の工場なり、水際の日本検疫所の抜き取り検査で発見しなければならない。
輸出した米ナショナルビーフ社によれば、工場の単なる発送ミスと言うことだが、原因を突き止め、真相究明をしてほしい。
こと、食の安心・安全は健康と命に関わるだけに慎重にならざるを得ない。
一歩間違うと、病気になったり、最悪の場合、命をも落としかねない。
この他にも
中国のギョーザ問題、日本マクドナルドのコーヒーサーバーを洗った際、洗浄液のすすぎ方が不十分だったのが原因で、アイスコーヒーを飲んだお客さんが吐き気を訴え、一時入院していた等、
もう少し、安心・安全・衛星等に気を配ってほしいもの。
賢者は危うきに近寄らず」である。
(写真は時事通信撮影)

狂牛病(BSE)とは
by taminamikawa1 | 2008-04-24 14:21 | 暮らし・生活 | Comments(2)

森山良子コンサートツアー2008~2009~まさにプロエンターテイントメンター/超満席のお客様を魅了

今月の
誕生花は“チュ-リップ”、花言葉は“美しい目”、
誕生石は ダイヤモンド”、宝石言葉は“清浄無垢”
今月はAPRIL、卯月
今日の
誕生花は 美女撫子、花言葉は“長くつづく友情”、
誕生石は 翡翠(jade)、宝石言葉は“幸運”
今日は
友引、シジミの日、消防車の日、ふみの日、サン・ジョルディの日(世界本の日)、国際マルコーニデー、こども読書の日、地ビールの日、国際盲導犬の日、慶應義塾大学創立記念日、国際マルコーニデー、シェークスピア生誕祭(イギリス)
花粉情報/やや多い。紫外線情報~やや強い(外出時には、手袋・つばの広い帽子や黒い日傘をさしましょう)、光化学オキシダント注意報/なし。黄砂注意情報/未着。

北京オリンピック開催まで、あと107日(2008年/平成20年8月8日開会)
ブログ/生涯現役日々是好日(第1集)

a0093965_1513299.jpgミリカローデン那珂川(福岡県那珂川町)で昨夜19:00~21:30開催の「森山良子コンサートツアー2008~2009」を心ゆくまで堪能した。
幕開けと同時に、あの伸びのある声、透明感のある歌声と歌唱力で「いつまでもあなたを愛し合う~」で始まった。
キングストンの街、神楽坂等に続いて、
今年3月1日全国ロードショーしている「明日への遺言」のエンディングテーマ曲/主題歌「ねがい」を熱唱。

「闇と光を駆け抜けながら
命は何を叫ぶだろう
繰り返す悲しみに、負けないあしたに
願いを 清らな願いを 青い星に・・・」
(「ねがい」の歌詞は下記参照ください)

私も「明日への遺言」を3月10日に見て感動のあまり涙した

a0093965_15273939.jpg驚くなかれ、森山良子は1948年(昭和23年)、東京生まれというから、今年で還暦の60歳。
この年齢で、あの若い声と体全体で熱唱し、踊るパフォーマンスに圧倒された。
「涙そうそう」「さとうきび畑」「あなたが好きで」・・・、
第1部のラスト曲は「この広い野原いっぱい」。
お得意のフォークギターとトークを交えながら観客を魅了させた。

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先月3月5日に、日本の四季をテーマに「真夏の果実」、「春よ、来い」などを収録した初のJ-POPカバーニューアルバム「春夏秋冬」13曲をトークなしに一気に歌いきった。
見事のひと言であった、まさに圧巻!

1.桜色舞うころ
2.春よ、来い
3.ハナミズキ
4.真夏の果実
5.少年時代
6.初の終わり
7.秋桜
8.三日月
9.サウダージ
10.駅
11.サボテンの花
12.さよなら
13.春夏秋冬
観客全員が元気と明日への英気をもらって帰った。

勿論、帰りには、「この広い広い野原いっぱい」から・・・06年ヴァージョン~」までの代表曲とジャズ、韓流ソングを含むスーパーベスト30曲が入ったCD2枚組 最新ベストアルバム「森山良子40thアニバーサリーベスト」を購入した。
そのアルバムを聞きながら、投稿している。

DISC-1
1.この広い広い野原いっぱい
2.今日の日はさようなら
3.愛する人に歌わせないで
4.雨あがりのサンバ
5.禁じられた恋
6.思い出のグリーングラス
7.ある日の午後
8.マリエ
9.キングストンの街
10.Eternally~エターナリー~
11.涙そうそう
12.さとうきび畑
13.ことばは風
14.Tink Tink
15.小さな花に歌を

DISC-2
1.'S Wonderful(スワンダフル)
2.My Favorite Things(私のお気に入り)
3.Moonlight In Vermont(バーモントの月)
4.Mr.Bojangles(ミスター・ボージャングル)
5.女心は・・・
6.やさしい気持ち
7.誰にも言えないけど
8.あなたが好きで
9.マザーアース
10.さくら
11.My Memorry
12.最初から今まで
13.懐夫歌
14.雪の華
15.30年を2時間半で・・・

パ-トナーもこのアルバムが好きなので
リビングで、車中で一緒に聴いている・・・。

「明日への遺言」のエンディングテーマ曲/主題歌 歌詞
by taminamikawa1 | 2008-04-23 14:17 | 博多座・劇団四季・映画 | Comments(4)

健診・がん検診の大切さ~予病になり、兆病を把握でき、健康の秘訣

今月の
誕生花は“チュ-リップ”、花言葉は“美しい目”、
誕生石は ダイヤモンド”、宝石言葉は“清浄無垢”
今月はAPRIL、卯月
今日の
誕生花は 金蓮花(キンレンカ)、花言葉は“恋の炎”、
誕生石は ダイヤモンド(diamond)、宝石言葉は“清浄無垢”
今日は
先勝、よい夫婦の日、原子力デー、清掃デー、地球の日(アースデー)
花粉情報/やや多い。紫外線情報~強い(外出時には、手袋・つばの広い帽子や黒い日傘をさしましょう)、光化学オキシダント注意報/なし。黄砂注意情報/なし~ごくわずか。外出時は笠&マスク着用、洗濯物は屋内に干しましょう。。

北京オリンピック開催まで、あと108日(2008年/平成20年8月8日開会)
ブログ/生涯現役日々是好日(第1集)

a0093965_11143386.jpg「がん」は日本国民の死因の第1位を占め、全国で年間30万人の人々が亡くなっている。
全死亡の3人に1人の割合であり、誰にでも普通に罹る病気である。
今日も電話で「がん」で亡くなった身内の者から49日の供養を済ませて由の連絡があったばかり。
a0093965_11164868.jpg現にパートナーが会社の健康診断で胃の要精密検査を言われ、九州がんセンターに9時頃に行ったが、駐車場はすでに満車に近い状態であった。
主な検査は胃カメラ検診で、11時頃に終えた。
検査結果は1週間後。
どういう結果が出るかは神のみぞ知るであるが、
本人の不安な気持ちを和らげるというか、支えてやる事が大切。
お互い様だから。
a0093965_11214872.jpg玄関左横に当センターの精神を示す「病む人の気持ちを」と書かれた碑が建てられている。
これは家族の気持ちを尊重し温かく、思いやりのある医療をめざすことを示していると同時に、
我々、付き添いの者やお見舞いの人にも、この気持ちで接することが大切。
がんは早く発見できれば、治療の方法もあるが、各部に転移してしまうと、治療が難しくなる。
そのためにも、健康診断・がん検診は必要不可欠。
「後悔先に立たず」にならないためにも。
by taminamikawa1 | 2008-04-22 10:59 | 健康 | Comments(2)

海外旅行・ビジネス出張時の心得~無防備で出かけるのは事故の元

今月の
誕生花は“チュ-リップ”、花言葉は“美しい目”、
誕生石は ダイヤモンド”、宝石言葉は“清浄無垢”
今月はAPRIL、卯月
今日の
誕生花は 紫のスターチス、花言葉は“知識”、
誕生石は クリスタル(crystal)、宝石言葉は“純粋”
今日は
赤口、放送広告の日、民放発足記念日、秘書の日、
花粉情報/少ない。紫外線情報~強い(外出時には、手袋・つばの広い帽子や黒い日傘をさしましょう)、光化学オキシダント注意報/なし。黄砂注意情報/なし~ごくわずか。外出時は笠&マスク着用、洗濯物は屋内に干しましょう。。

北京オリンピック開催まで、あと109日(2008年/平成20年8月8日開会)
ブログ/生涯現役日々是好日(第1集)

a0093965_636280.jpg1982年(昭和57年)、私が初めて社員旅行(64名の団体)で海外(香港・マカオ)に行った折りの経験から言えば、
日本にいる時と同じような気持ち(無防備)で行けば、海外の安全はゼロで、危険や事故に遭う率が高いとまず、認識することが第一である。
と言うのも、
香港空港に降り、九龍新世界地区観光めぐりをしていた折に、スリに遭った。
グループ(64名の団体)で一列に並んで歩いていたら、ズボンの後ポケットに入れていた財布をスラれた。
恥ずかしい私の経験を反面教師にして、海外旅行心得の一助になれば幸いである。

また、身内の者が
ビジネスでフィリピン出張した折のメールで

お腹をこわす事無く、命も奪われる事無く
何とか日本に帰って来ました。

違う国に行って、カルチャーショックを実感し、
また、後進国を肌で感じて
日本人に生まれて良かったと
改めて感じました。

フィリピンで、日本人がよく殺されるのがわかる気がしました。

これも、実感だと思う。参考にはなる。

海外旅行の安全対策とは
by taminamikawa1 | 2008-04-21 06:21 | 旅・ドライブ | Comments(2)